Schlaf-Workshop
Schlaf Kindlein, schlaf doch endlich!
Beschreibung
Schlaf im ersten Lebensjahr 2,5 Stunden Gerade in der Anfangszeit kann es sehr anstrengend sein, wenn dein Kind nachts oft wach wird. Es braucht auch nachts Nahrung und deine Nähe und natürlich willst du dies deinem Baby geben. Aber warum ist das bei anderen Familien anders? Warum schlafen andere Babies schon durch und nur deines hält Dich nachts wach? Und muss das Baby bald lernen, alleine oder ohne Brust einzuschlafen? Das liest und hört man ja schließlich überall. Dein Baby schläft tagsüber nur wenig. Ist das normal? Reichen Power-Naps aus? Diese und weitere Fragen werden in meinem Schlaf-Workshop beantwortet. Inhalt: - (Wann) schlafen Babies durch? - Wie kann ich meinem Kind helfen, Schlafzyklen zu verbinden? - Babyschlaf aus biologischer Sicht - Wie kann ich mein Baby liebevoll und bedürfnisorientiert in den Schlaf begleiten? - Sicheres Schlafen im Familienbett - Stillen und Schlafen - Müssen Babies Schlafen lernen? - Wie bekomme ich selbst genug Schlaf? - Die Bedeutung von Ritualen - Wie viel Tagschlaf ist normal? Der Workshop findet in gemütlicher Atmosphäre statt im Leuchtfeuer-Studio in Hohenkammer Dein Baby darfst du natürlich gerne mitbringen.